今日は初めての先生のヨガに出てみた。
色々と今やっていることの効能・効果を説明してくれているのだが早口でおちつかない。
特に足裏マッサージの時には、関係ない個人的なショッピングの話とかオリンピックの感想とかをこれまた早口で喋られて集中できない。
やる量も多く忙しい。だから早口なんだろう。
忙しすぎて初めての自分には分からずじまいのポーズもあった。
結局あまりリラックス出来なかった。
でも前回のようなドキドキやスタジオから出たい衝動は全く出なかった。
今までの先生の落ち着いた声が自分には合っていると思う。
