何のためにCapsLockがあるんだ！！！！ こんなの要らない！

ほとんどかすかに感じる程度。

食べた後にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。

寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ

１３ｋｍ、３時間半、１９０００歩。

食べた後にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。

精神科への入院、原則１年以内に…厚労省が方針 （読売新聞） - Yahoo!ニュース 精神科への入院、原則１年以内に…厚労省が方針 読売新聞 6月29日(金)7時38分配信 厚生労働省は２８日、精神科への入院を原則１年以内とする方針を決めた。 入院治療の必要性がな…

寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ

９ｋｍ、２時間半、１４０００歩。 永代橋

食べた後にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。 副作用なし

寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ

歩きは飽きたので滅多にいけない所へ自転車で行ってきた。 目的地はお台場。 １２．５ｋｍ ２時間４０分漕ぎっぱなし。 疲れた〜。 圧倒的な人工物の塊だった。 アリの巣のような高層マンション。巨大なコンクリートの建物、整備された道路。取って付けたよ…

朝食べた後にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。 まだ喉の違和感は消えない。 口呼吸は普通に出来ている。

寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。

今日は頭が勝手に使われて疲れてしまうという症状は無かった。 ご飯もちゃんと食べられる。

いつもの散歩コースは飽き飽きなので南砂方へ。 偶然見つけた砂町銀座は、近くにイトーヨーカドーがあるのにもかかわらず活気がありシャッター通りとはほど遠い物だった。 他のシャッター街となにが違うのだろう？魅力は何だろう？ 興味津々で往復した。喉の…

朝起きてバナナ２本食べた後にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。 副作用なし

寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。

強制的にダイエットに入って１週間がたった。 病気だったので順調に体重が落ちていると思う。 食欲はあるが胃が小さくなっているのを感じる。

今までは口呼吸が苦しいので口を閉じて歩いていたのだが、今日は口を開けて口呼吸しながら歩けた。 しかしまだかすかにヒステリー球は存在している。 頭が勝手に疲れる症状もかなり治まった。

自律神経を正常にするために日の光を浴びて運動するのがよいだろうと思い散歩してきた。 生憎曇り空だったが，公園の緑、風、空気が素晴らしくて行って良かった。 英語を聞きながら行ったが行き慣れた場所なので飽き飽き。 ヒステリー球は先週に比べればまし…

朝、ご飯を食べた後にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。

寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。

昨日の夜、飲む前に寝てしまった。 なので２錠めは今朝。メイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。 副作用は無し。 大分喉の違和感が弱くなっている。２０（水）くらいからある症状で、何も考えていないのに勝手に脳が使われて疲れる症状がある。 両側頭部の後ろ側…

親にはまだ内緒にしておくことにした。高齢だし。 こんだけ援助してくれているのに、庭仕事をしたからといって毎回感謝してくれる。 親が居て良かった。 早くこの病気を治して安心させたい。帰りの電車は行きに比べてほとんど危なくなることがなかった。

飲んで２，３０分で副作用のけだるさが来た。 眠気やふらつきはなし。 喉の違和感は変わらずある。残念。

”やや”というのは今まで平気だったから。 でも症状が出るようになってから初めて。何度か耐えて乗り越えた。 電車内のクーラーを浴びると耐えられる。 隣に人が立ち空気が遮られるだけでちょっとドキドキする。母親に顔色が悪いと言われた（生まれて初めてか…

目と鼻と口があり、手足があり、運動も出来る。 パッとみ健常者。 でもあるシチュエーションになるとパニックになり動悸が起こる。

耳鼻科で異常がなかった喉だが違和感を感じるのは確か。 ということは脳が”喉に違和感がある”という間違った情報を受け取っているということになる。 しかし確かに呼吸がしづらい。息を吸っても入ってくる空気は正常時の半分くらいしかない。 これはどういう…

はじめていった心療内科。 症状などを色々聞いて書き留めていた診療療法士？は親切な方だったが、精神科医は不安にさせないためなのか軽い感じを受けた。その精神科医によると診断は「パニック障害」。のどの違和感はヒステリー球という症状（耳鼻科領域では…