歩きは飽きたので滅多にいけない所へ自転車で行ってきた。 目的地はお台場。 １２．５ｋｍ ２時間４０分漕ぎっぱなし。 疲れた〜。 圧倒的な人工物の塊だった。 アリの巣のような高層マンション。巨大なコンクリートの建物、整備された道路。取って付けたよ…

朝食べた後にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。 まだ喉の違和感は消えない。 口呼吸は普通に出来ている。