[Music] ラプソディのPVPVはB級 ラプソディのPVは妙にB級でダサいのが多いのは何でだろう。 ラプソディで一番有名なエメラルドソードのPV。Rhapsody Emerald Sword ラプソディのその他のPV。 Rhapsody-Wisdom of the Kings holy thunderforce Power Of The D…

[スポーツ] ０ｋｍ通常 いつも口ずさむ先生なのだが、くちずさまず。服もちょっと違う。体型は同じコリオはまったく違う。今日の先生はいつものUD先生だったのだろうか？代行の先生だったのだろうか。完遂度７０％。 コンビネーションエアロ ？？UD??先生 60…

[スポーツ] ０ｋｍ咳 咳もだいぶ緩和された。今日もだいぶ付いて行けて完遂度９０％楽しかった。 中級クラス SDZ先生 60分

[スポーツ] ０ｋｍ咳 体調はいまいち。咳がたまに出る。 今までの先生のクラスの中で一番出来た。おかげで非常に楽しかった。完遂度９５％。 中級クラス TH先生 60分

[スポーツ] ０ｋｍ咳 咳を薬で抑えつつルネサンス亀戸にいってきた。 本調子ではないものの結構できたが、最後の方はバテバテだった。 はずまないエアロ５０ MY先生 50分エアロ６０ YD先生 60分

[スポーツ] ０ｋｍ咳が治らない 咳が一向に治らないが、体温は36.7度とほぼ平熱。咳もやや治まったのでスポーツクラブに行ってきた。体が休みすぎて鈍くなってきてのが嫌だったのもある。 クラスが始まってみると大量の休みのおかげで体の痛み、違和感などは…

[日々] 咳がひどい特に昨日 特に昨日は咳がひどく一分に一回は咳をしていたと思う。大変つらかった。黄色い痰も出た。 今はだいぶましになったが完治とまではいかない。 [DSL] Damn Small Linux 3.0.1リリースそろそろアップグレードするか Damn Small Linux…

[テレビ][お笑い] 最年少営業親の背中を見て育つ 結構親を見てるものだ。

[日々] 咳が治まらない咳はエネルギーを使う 咳をすると結構腹筋が引き締まる。っていうことは老人には咳をすることはつらいことなのだろう。あまりに治まらないので薬を買ってきた。ベンザブロックL錠。結構効果的。完全には治まらないがだいぶましになった…

[テレビ] 小倉優子の真の姿、ＴＶ初登場事務所の方針なんだろう 小倉優子の真の姿、ＴＶ初登場という面白動画がyoutubeにあった。 ←クリックで動画再生 ええぇ！！ あ？ お？ なんか扱いにくい山川えりかのようだ。 いまじゃ↓だ。 ←動画を再生 いや、これは…

[日々] 熱が出た一年に一回は熱が出る 昨日のどが痛いと書いたが、スポーツクラブから帰えり仮眠したら熱が出た。38.6C。すぐに水とセレナーデを摂取し、なんとか12時間ほどで治した。寝すぎて頭が痛い。

[スポーツ] ０ｋｍのどが痛い 今日はのどが痛い。冷房をつけたまま寝たせいだろう。 そのせいか思ったように動けず。爽快とはいかなかった。完遂度９０％。 走るクラブ HR先生 60分筋力アップサーキット HR先生 30分 [フード] ラーメン 一ばん普通 南口の一…

[フード] ハッスルラーメン安い ハッスルラーメンでランチセット ６５０円を頼んだ。ラーメンと半ライスと餃子３つのセットだ。量がかなり多くきつかった。味は秋葉原の三水に似ており化学調味料ぽい。 安くお腹いっぱいにしたいときにはお勧め。 [スポーツ]…

[Music] Entwine 「Time of Despair」憂鬱な曲 イントワイン エントワイン 特に７曲目のUntil The Endは男性と女性のツインボーカルが憂鬱ですばらしい。滅入っている時に聞くと、どこまでも沈んでいってしまいそうだ。 amazonで全曲視聴できる。 [英語] ent…

[お笑い][ラジオ][テレビ] ものまね芸人 加藤めぐみ似てる カンニング竹山の生はだめラジオにでていた加藤めぐみを知らなかったので、検索したらyoutubeで動画が見つかった。 ←動画を再生 ラジオのトークはオウム返しと相づちなどだけでいまいちだったが、も…

[スポーツ] ０ｋｍ通常 手の振り以外はできた。完遂度９０％。 中級クラス SDZ先生 60分 [ダイエット] 腹がへこむ順調 をやって一週間ほど経過した。 最初の二日でいつもより多く便が出た。お腹にたまっていたのが出たのだろうか。そのおかげかおなかがへっ…

[お笑い] 松村邦洋、脱デブタレ宣言…３１キロ減に成功木村たっきゅうや 松村邦洋、脱デブタレ宣言…３１キロ減に成功とのこと。 太りすぎで体が心配だったがダイエットしてるようで安心。 松ちゃんは結構ラジオは面白かったので好きなタレントだ。まだラジオ…

[スポーツ] ０ｋｍ＠ルネサンス亀戸通常 今日はいつものYD先生が休みで代行の？？先生。 いつも体育会系なパキパキした感じの先生のクラスしか出たことなかったのが、この先生は声が小倉裕子みたいなトロンとした感じで新鮮だった。 しかし声とは裏腹にコリ…

[日々] 椅子に座ったまま出来るアイロン台おっくう アイロンがけが億劫でしょうがない。いままでアイロン台なしにアイロン掛けていたのだけれど、非常に時間がかかるしきれいにできない。 そこで椅子に座ったままアイロンが掛けれるアイロン台を買った。 [秋…

[MAC] クラッシュ数時間分消えた QuarkXpress6.5をintel MACで使用する結構クラッシュする。5分に一度とか。自動バックアップで5分に一度バックアップするようにしてないと使えない。7.0がintel MAC対応らしいので早く出てほしい。 [スポーツ] ０ｋｍやや疲…

[スポーツ] ０ｋｍ通常 今日の初級ステップはやや単調でいまいち。初級クラスのほうは相変わらず楽しい。しかし、できていたコリオが手をつけることによって出来なくなった。完遂度８５％ 初級ステップ IK先生 ４５分初級クラス SI先生 60分

[スポーツ] ０ｋｍ通常 前回とは違いよくできた。完遂度７５％。なので非常に楽しかった。 コンビネーションエアロ HR先生 60分水泳 ４００ｍ

[日々] マックフライポテトは腐らない？現在進行形 Keiziさんがまた面白い実験を始めている。 スーパーサイズミーでは10週間経ってもカビ一つ生えなかったそうだが本当にそうなのか？ で実験中だ。 それにしてもマックのポテトMって420kcalもあったのか、、…

[ラジオ] ペンネーム さよなら地球ナイスセンス アンタッチャブルのシカゴマンゴ ペンネーム さよなら地球 [スポーツ] ０ｋｍ通常 クラス前にたらふく食べてしまったが、どうゆうわけか快調。完遂度８０％ 中級クラス TH先生 60分

[フード] Aquarius Freestyleうまい 最近アクエリアスのフリースタイルを飲んでいる。炭酸のスポーツドリンクといったところだろうか。クエン酸が入っているので疲れが取れやすいのかもしれない。なによりさっぱりとした味と炭酸の爽快感がいい。 [日々] 楽…

[スポーツ] ０ｋｍ通常 今日はHR先生は休みで代行のIT先生。初めての先生だ。コリオも全く初めてのもので難しかった。完遂度６５％。 走るクラス IT先生 60分筋力アップサーキット IT先生 30分

[フード] 日高屋＠秋葉原安い 日高屋でとんこつらーめんCセット６１０円を食べた。とんこつラーメンと餃子5個、半ライスのセットだ。これで６１０円だから納得。ラーメンで量が食べたいときはここがオススメ。 隅の席だったので冷房の風が降りてきてご飯やラ…

[MAC] intel MACのメモリ増設成功ひやひやもの intel core soloを載せたMAC mini 205A/Jを買った。起動するとGnomeのようなデスクトップ画面が表示された。 finder（windowsでいうExplore）を２，３個開くと空きメモリが２１MBと素敵なことに。MACってかなり…

[ラジオ] アンタッチャブルが変なおじさんに絡まれた話変なおじさん アンタッチャブルのシカゴマンゴ 2006年5月25日 おじさん 「おぅ、おめぇ。おい！、おめぇだよ。」 柴田 「はい？」 おじさん 「新しいバス知ってんのか？」 柴田 「え、わからないですけ…