[スポーツ] ０ｋｍ
咳が治らない
咳が一向に治らないが、体温は36.7度とほぼ平熱。
咳もやや治まったのでスポーツクラブに行ってきた。
体が休みすぎて鈍くなってきてのが嫌だったのもある。
クラスが始まってみると大量の休みのおかげで体の痛み、違和感などはまったくないのだが妙にポーっと体があたたかい。
熱が出てきたのだろうか。
完遂度９０％
終わると汗のせいで冷えてきて悪寒が、、。
でも、がんばって筋力アップサーキットへ。
今日は少なくて8人しかいない。
そのおかげか楽しかった。
家に着くまで悪寒と嫌な汗が出る。
体温はなぜか35.6度と平熱より1度も低い。
走るクラス HR先生 60分
筋力アップサーキット HR先生 60分
[日々] 咳が治らない
改善されない
咳がまったく治らない。
一番悪化したときで30秒に一回くらい。
何も手につかない。
アネトン咳止めZ錠、
ベンザブロックL錠を飲むと5分に一回くらいになって生活が成り立つレベルまでに改善する。
しかし効き目は4時間くらいしかもたないので、
薬が手放せない。
困った。
早く治ってほしい。
