めちゃくちゃ暑い中いってきた。
以下を申告
- 抗不安薬メデタックス錠（メイラックス錠のジェネリック）を朝晩１錠づつちゃんと飲んでいる
- 抗うつ薬カームダン錠（ソラナックス錠のジェネリック）は発作になるシチュエーションにいっていないので飲んでいない
- 予期不安なし
- 散歩と有酸素運動は毎日続けている
- ヨガを始めた（担当医に言い忘れた）
- ヒステリー球は、喉のイガイガとタンがあり改善が分からない。タンが出ているということは何らかの病原菌と戦っているのでだろうからヒステリー球とは関係ないと思う。ただし担当医に確認すれば良かったか
- 次回までに、認知行動療法としてイベントがあるかもしれない。床屋（確定でしょ）、クラシックコンサート（抽選が当たれば）、帰省（たぶん）、歯医者（床屋で発作が出なくて状態が良ければ）
以下、自分と担当医の質問と回答
Ｑ のどのイガイガとタンが今より激しくなったときのために、市販の風邪薬や頭痛鎮痛薬を飲んでも大丈夫か？
良かった。
こういうのって初診で薬を処方された時に聞くべき事だよな。今更聞くなんて俺は馬鹿だな。
Ｑ 歯医者は自分にとってはたぶん一番（怖くて勇気のいるところ）。木場にパニック障害に理解がある歯医者があると言うことを知ったので行く勇気がわいてきた。木場じゃなくても近くの歯医者に電話をして、パニック障害に理解があるかどうか聞いて近場であればいってみようかと思います。なければ木場へ行きます。
Ａ それならウチの患者さんが通っている歯医者さんを紹介しますよ。丁度○○さんの家から近いですね。ちゃんと自分の症状を歯医者さんに伝えてくださいね。
えええ〜〜。その情報もっと早めに欲しかったなぁ。
でもヒステリー球による喉の違和感がかなりあったときにはどうせ無理だろうから知った時期的には丁度良かったのかな。
診察時間 ５分 １４１０円
メデタックス錠２週間分 ５７０円
