ぶれるんですけど。 三脚ないとだめなのか

眠くなってきたのでメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。

担当医から貰った処方箋をみるといつものメイラックスとは書いていなくて知らない薬の名前が書いてあった。（たぶん今までメイラックスって書いてあったよな？、記憶違いじゃなければ）薬が変更になったことを一切担当医は言わなかったので不安になった。 症…

めちゃくちゃ暑い中いってきた。以下を申告 抗不安薬メデタックス錠（メイラックス錠のジェネリック）を朝晩１錠づつちゃんと飲んでいる 抗うつ薬カームダン錠（ソラナックス錠のジェネリック）は発作になるシチュエーションにいっていないので飲んでいない …

７０分 ８３００歩 ５．８ｋｍ４時に起きるはずが５時に起きてしまい木場に変更。 木場までは自転車。どうも６時半にラジオ体操があるらしく６時台前半はかなりの人がウォーキング、ランニングしていてあまり良い環境ではない。６時４５分頃にはラジオ体操が…

眠くなってきたのでメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。