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400m


[スポーツ]  400m

通常


日、月、火と休んだので膝の違和感が治っていた。

久しぶりだったが今日は歩くクラスだったのでリハビリには丁度よかった。


歩くクラス UD先生

水泳 400m


[英語]  pathetic

哀れな、痛ましい



pathetic
哀れな, 痛ましい; 感動させる; 〔話〕 痛ましいほど駄目な