[スポーツ] ４００ｍ通常 日、月、火と休んだので膝の違和感が治っていた。久しぶりだったが今日は歩くクラスだったのでリハビリには丁度よかった。 歩くクラス UD先生水泳 ４００ｍ [英語] pathetic哀れな、痛ましい pathetic 哀れな, 痛ましい; 感動させる…