散歩

８０分　９５００歩　７ｋｍ

４時に起きて荒川へ行くはずが、７時に起きてしまい天気予報を見て木場へ。
１０時半までに帰れば雨に降られる無くて良いと踏んだ。

木場まで自転車　南ルート４周　ハムスターか。
帰ろうとした時に豪雨。木場公園で２時間くらい足止め。好転しそうもないのでずぶ濡れになりながら帰ってきた。昨日たっぷり自転車のメンテナンスをして油を塗布しておいてほんとに良かった。