寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。

喉のイガイガ、、タンは治まったが空咳が出る。 特に息を吸った後、息を吐こうという瞬間に。

６０分 ７４００歩 ５．５ｋｍ木場まで自転車、南３周 普通の速度

朝ご飯を食べたのでメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。

タンが出る、やや腫れている症状がありヒステリー球が改善しているか判断がつかないと４回目の心療内科診断で伝えたが、昨日から喉の違和感をより感じ、今日起きてもさらに喉の違和感を感じる。症状は鼻呼吸、口呼吸ともにできるが引っかかりを感じる 常にの…