iherbでサプリメント5つとサンプル1つを購入した。 Now FoodsのGABA500mgをNow FoodsのTrueCalm(GABA200mg、タウリン200mg、グリシン200mg、イノシトール100mg)に変えて、心の病は食事で治す - How Many Books Do You Have?に書か…
110分 13800歩 10km曇りで殆ど星は見えず。南ルート
夜の分のメイラックス1mg1錠を服用した。
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