０ｋｍ＠ルネサンス

[スポーツ]　０ｋｍ＠ルネサンス

通常

エアロ50は難易度的にすごく低いが、

とても楽しかった。

ボディパンプが効いて明日は筋肉痛だろう。

ボディパンプ　HF先生　60分

エアロ５０　YK先生　50分

はじめてステップ　HF先生　４５分