2006-07-27 0km 未分類 [スポーツ] 0km通常 レセプションでもらったVAAM190gのおかげか、結構汗がかけて楽しかった。完遂度80%。 楽しいのだがマンネリしてきた。何か新しいことに挑戦しなくては。 初級ステップ IK先生 45分初級エアロ SI先生 60分