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筋肉痛


[フード] じゃじゃまる

2回目


家から近いのでコンビに弁当食べるよりと思い行った。

今日はしょっぱかったなぁ。


[秋葉原] アキバ王

義武よ


アキバ王を見たらパソコン関係の問題は一切なく、ほぼもえ系の問題だった。


それ系じゃない問題でおでん缶を買いにいのがあった。

じゃんがら前からだとtukumo12のある十字路からからotto2にいくほうが早いのに、何故か中央通り経由スモーカー右折だった。

不思議だ。


じゃんく通りもちょこっと映った。


そんなことより、一番びっくりしたのが義武の変身っぷりだった。

義武といえば長靴+サスペンド+麦藁帽にスキか鍬装備だが、遊ばした髪の毛+チョーカーとおかしなカッコをしていた。

何かあった?


[スポーツ] やっと5km

昨日よりはいい結果


昨日の筋肉痛が残るまま今日もランニングマシンで運動。

47分で5.1km走った。

当座の目標は30分で5kmとした。


今日のランニングでさらに筋肉痛の箇所が増えた。

慣れれば収まるだろう。

日曜日は体を休ませよう。


[データ] r5k-1799

r5k-1799