６９分 ８５００歩 ６．７ｋｍ木場ルート（行き帰り、南１周）

告白 ★★★★☆原作告白 - How Many Books Do You Have?を読んだ後、映画を観た。 原作を読んだ時に感じた「後付け感」は、映画では感じなかった。 自己中心的な犯人への復讐劇なので犯人への同情などは全く無いのだが、原作と同じくスッキリ感はなく後味の悪さ…

起きて30分くらい経ってから計ったら３５．７℃。

７９分 ９６００歩 ７．８５ｋｍニット帽をかぶって行くべきだった。 耳が寒い。木場ルート（行き帰り、南１周）

女子高生ちえのMBA日記 ― 社長だもん、もっと勉強しなきゃ！！★★★☆☆今回はリコール。 前回の乗っ取りよりはリアルなイベントを題材にしたのは良いと思う。 この大ピンチの対処が興味深く面白かった。 p.216 そうですよ。うちの特徴は、長年にわたって積み上…

起きた数時間後でも平熱に届かない。 不思議だ。

キャンペーンで牛丼３０円引き。 並盛りが２８０円から２５０円、大盛りが３８０円から３５０円。 大盛り３５０円を食べた。 そこそこ美味しかった。

６２分＋？ １５７００歩 １１ｋｍWimaxルーターに有線LANポートがないので、デスクトップPCを繋げるためには無線LANUSBアダプタが必要になった。 そこで、秋葉原までウォーキングがてら買いに行ってきた。Rmobile プラネックス ジャンク GW-US300E ３００円…

今計ったら３６．５℃。 平熱。 その数字を見たら元気が出てきた。 散歩してこよう。

女子高生ちえの社長日記〈PART‐2〉M&Aがやって来た!? ★★☆☆☆前作は「会社がどうやって動いているのか」をざっくり説明してきたのに対して、今作後半は他の部署（総務とか）の役割について触れずに、会社乗っ取りを取り上げている。 息切れ感、ネタ切れ感がし…

起きた直後は身体が暖かく体調が良かったが、しばらくしたら昨日と同じ症状。 ご飯を食べても改善しないので体温を計ったら３５．７℃。平熱から１℃低いことによる風邪の初期症状のような、震える直前のような感覚がぞわぞわだと思う。 頻脈も実際に頻脈では…

体温計で計ったら３５．６℃。 平熱が３６．５℃だから１℃程低い。 なんなんだこれは。体温が平熱より低いです。医者に行くべきですか？ - Yahoo!知恵袋より 体温の設定は視床下部からの命令により自律神経で行われています。自律神経が不調なときなどは、よく…

自分の住んでいる地域は震度４だったらしいが全く気がつかなかった。 多分外を歩いている時に地震が来ていたはずだ。

昨日からぞわぞわ、神経の高ぶり、頻脈がある。 熱を計ったが平熱、考えていないのに勝手に頭が使われて疲れ、心臓のドクドクが何時もより感じられ鼓動が早い気がする。 散歩などは問題ないが、読書と勉強が殆ど手につかない。なんなんだろう。 午後の紅茶や…

７３分 ８９００歩 ６ｋｍ晴れているが雲が多い。 一等星は多いが星座が北斗七星しか判別できない。往路。 イヤフォンで英語を聞いていたので明瞭に聞こえなかったが、威圧的な「おい！」か「おはよう！」という大きな声が聞こえた。 ５０ｍくらい先の橋の下…

女子高生ちえの社長日記―これが、カイシャ!? ★★★★☆ストーリー仕立てで取っつきやすく、ざっくり会社について理解できることが出来た。 入門書にふさわしい。 ★４つ。 p.226 「ちえさん、会社のいろんな職場の人に会ったと思うけど、どんなことが印象に残った…

１１７分 １５０００歩 １０ｋｍ太陽を浴びて病気がぶり返さないようにしなければ。 昨日に続いて快晴。 強風だったが、暖かい。 yahoo!天気予報によると１７℃。往路は強烈な向かい風。一回帽子を飛ばされる。 ヒステリー球が酷かったときには、呼吸が出来な…

お金持ちになるためのバフェット入門 ★★★★☆バフェットは永久保有が原則としているそうだが、どうやって利益を確定するのだろう。利益を確定して初めてプラスかマイナスか決まるわけだけど、永久保有だとそれがない。 それまでどうするのだろう。 分配金だけ…

１１１分 １４１６０歩 １０ｋｍ久しぶりの快晴。 これは好機とばかり、太陽を浴びつつ、ウォーキングをしてセロトニンを活性化しに行ってきた。南ルート

英語感覚をみがくhaveとbe―2つの動詞で英語が見える (英語をきわめる) ★★☆☆☆従来の文法を細かく追求するタイプの本。 ぱっと見た感じ読みづらいので、パラパラとめくり興味のあったところのみ読んだ。 以下の引用を見ると分かるように、説明が細かく冗長で分…

６２分 ７４００歩 ？ｋｍ曇天、小雨、雲間から青空、曇天。木場ルート（南３周）

停滞した感を一気に吹き飛ばす記録の塗り替えが来た。飽きてきたので美佳TEXTに１０話追加。 タイプウェルの日本語入力でSS到達、英単語入力でXI到達。

Sharee Wimaxが届いた。 設定は簡単だった。暗号化方式にWPA/WPA2-Mixed PSKを使っている。 WM3500Rの設定欄にはWPA/WPA2-Mixed PSKという項目がないので、流用は出来ないのかな。 別に暗号方式は関係なくて単なる強度の問題で、キーさえ同じならいいだろう…

告白 ★★★★★ ２００８年出版。 目次に興味をそそられた。 第一章 聖職者、第二章 殉教者、第三章 慈愛者、第四者 求道者、第五章 信奉者、第六章 伝道者。 何故かタイトルを揃えられるとワクワクする。 あぶない刑事の漢字二文字タイトルみたいだ。この本には…

十歳のきみへ―九十五歳のわたしから ★★★★★ ２００６年出版。 ９５年の含蓄のある言葉。 １０歳を対象にしているため漢字も考慮されている。 小学校高学年から中学生に、ぜひ読んでもらいたい。 p.33 「いのちに、齢を加えるのではなく、齢に、いのちを注ぐよ…

電気あんかだけでは寒いので、電気毛布を出した。

浅草橋に力めしが出来ていたので、焼き牛丼並３３０円を初めて食べてみた。 松屋と同じシステムで、味噌汁が付いてきた。焼き牛丼というメニュー名だが、実際は牛焼き肉丼だ。 焼き肉のタレに漬け込んだ牛肉を焼いてご飯にのせたもの。 煮込んでなく、たまね…

？分 １６０００歩 ？ｋｍ息が白い。頬もピリピリと寒さが痛い。 冬到来。SH-06Dのハードケースと液晶保護シールを買いに秋葉原へ。 ジャンク通りには見つからず、ヨドバシでは非常に高かったのでネットで買うことにした。アキバ特区 Elecom 充電器付きシリ…

契約満了翌日の０時１３分にWimax切断。ルーターのアンテナ部分が赤点滅。 もっと持つかと思った。 結構しっかりしている。

７１分 ８８００歩 ？ｋｍ今日も曇天。星は見えず。 ２００ｍほど走ったら、やっと汗が出た。