寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を服用した。いいぞ、眠気があるぞ！ 仮眠を３時間に抑えられたから今日はまだ４時間ほどしていない。 朝まで爆睡できると思う。

おしっこが黄色いので調べてみた。 例えるならば、リアルゴールドの色。おしっこが黄色いのはビタミンが多すぎるからですか？ - その他(健康) - 教えて！gooより ビタミンB群のなかで、色が黄色いものはB2。リボフラビンという奴です。ひとつ間違ってるのは…

昨日は３０分から１時間しか寝らていないから、３時間では全然足りない。 でも、これで２４時には眠気が来て生活リズムが取り戻せるかもしれない。

心療内科の診察が３週間間隔になって、その３週間の間に５回歯医者に行くことになるなぁ。 さらに今週末は床屋に行く時期だ。 薬を飲んだとはいえ歯医者に行けたのだから、床屋はもう大丈夫だろう。 カームダン錠（ソラナックス錠のジェネリック）なしでトラ…

歯医者の治療のためにカームダン錠（ソラナックス錠のジェネリック）を服用した。副作用の眠気による生活リズムが狂うことが気になる。

生活リズムが狂っていて、寝不足の状態で行ってきた。 １Fでカームダン錠（ソラナックス錠のジェネリック）を服用してから、歯医のドアを開けた。寝不足の状態だと、いつもより口が渇く。口を開けてると本当にあっという間に渇いていく。 治療が始まると直ぐ…

朝ご飯を食べたのでメイラックス１ｍｇ１錠を服用した。

１０６分 １３３００歩 １０ｋｍ今までで１番早い時間帯。 ４時スタート、６時ゴール。南ルート

カームダン錠（ソラナックスのジェネリック）の副作用の眠気のせいなのか？生活リズムが狂ってしまってまだ軌道修正できていない。完全に、仮眠が本眠になってしまった。たぶん昨日昼から夕方まで６時間くらい寝てしまっている。 その後２４時半頃床に入った…

寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を服用した。

NOW GABA５００ｍｇを飲んだら暑くなって、皮膚の内側で蕁麻疹が起こっているかのようだ。 ちょっと倦怠感もでた。 飲んでも何にもおこらないときもあるし、今回のようなこともある。 10分ほどで治まる。 なんなんだろうか。５００ｍｇは多すぎるのかな。い…