2012-08-10から1日間の記事一覧
寝る前にメイラックス1mg1錠を飲んだ。
パニック障害に関してタメになった本の順番を下に記す ver.4 1 心の病は食事で治す (PHP新書) ★★★★★生化学実験を元に脳を臓器として考え、薬の危険さを知り自然にあるものを食べて治す(分子整合精神医学)方へ心の病は食事で治す - How Many Books Do You…
70分 8400歩 5.7km蝉がうるさすぎる 木場(北1周、南3周)
心の病は食事で治す ★★★★★2005年出版 「脳は臓器です」という言葉を見たときは、「脳は神秘的で未知の領域(神の領域)」というイメージを持っていた自分にとっては稲妻が走ったような衝撃だった。 脳も他の臓器と同じく必要な栄養を与えないと機能しな…
朝ご飯を食べたのでメイラックス1mg1錠を飲んだ。