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2012-08-10から1日間の記事一覧

薬92錠目

寝る前にメイラックス1mg1錠を飲んだ。

パニック障害に関してタメになった本 ver.4

パニック障害に関してタメになった本の順番を下に記す ver.4 1 心の病は食事で治す (PHP新書) ★★★★★生化学実験を元に脳を臓器として考え、薬の危険さを知り自然にあるものを食べて治す(分子整合精神医学)方へ心の病は食事で治す - How Many Books Do You…

散歩

70分 8400歩 5.7km蝉がうるさすぎる 木場(北1周、南3周)

心の病は食事で治す

心の病は食事で治す ★★★★★2005年出版 「脳は臓器です」という言葉を見たときは、「脳は神秘的で未知の領域(神の領域)」というイメージを持っていた自分にとっては稲妻が走ったような衝撃だった。 脳も他の臓器と同じく必要な栄養を与えないと機能しな…

薬91錠目

朝ご飯を食べたのでメイラックス1mg1錠を飲んだ。