[スポーツ] スカッシュsquash基本はオクへ パーマーでも後ろに届くショットの時はフロントウォールの赤いラインより上に当ててるんだ。 David Palmer Backhand Drill

[フード] 豚丼を作ったおいしい 醤油をいれるよりもめんつゆを入れた方が良い。大さじめんつゆ４：砂糖２：酒２：みりん２くらい。それから何よりも豚肉は絶対脂身のある豚バラ！。これで短時間でおいしい豚丼が出来た。