[スポーツ] ０ｋｍ通常 今日から19日までセントラルは改装工事のために休館。そんなに運動しなかったら確実に太るし体がなまるので近くのルネサンスに行ってきた。 どうも胸を張りながら屈むことが出来なくとても姿勢が悪い。なんとかしたい。 ウェイトは太…