[スポーツ] 0kmちょと足首が痛い 昨日のクラスでジャンプしたせいか足首が痛い。が、我慢して今日もクラスに出席。 走クラス HR先生 60分 [日々] 静電気軽減リングゴムダイソーで100円 またダイソーで買って来た。単なるプラセボ効果かもしれないけど、大…
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