[スポーツ] ４ｋｍ＋１ｋｍ調子良好 スライド28分４ｋｍ水泳１ｋｍ [日々] 身は切らないけど、桜の木も切らないでタダなら主張する 今日ニュースで建設用地にある桜の伐採をしている業者と、それを阻止する住民の紛争を放映していた。映像はまるで悪徳業者と…

[スポーツ] ４ｋｍ＋１ｋｍ通常 スライド29分４ｋｍ水泳１ｋｍ休まずにクロールで１ｋｍ。かかった時間は20分強だったか。