今日も診察券を出してから呼ばれるまで、5分無かったと思う。
人気無いのかな?ここ。
経過
- メイラックス1日1錠 夜飲み忘れても朝飲んだ
- 睡眠 問題なし
- 食事 問題なし
- 予期不安 なし
- ヒステリー球 咳があり不明
- 散歩、有酸素運動、ヨガ 先月一杯でジム退会。10kmの散歩のみ
- サプリメント GABA、アミノ酸、マルチビタミンを摂っている
治療の経過
- 頓服なしで、歯医者に通えていて今月で終了する予定。
- 頓服なしで、床屋に行けている。
- 実家に2回帰省したが、行き帰りのつくばTXでも頓婦なしで問題なかった。
- 恐怖心を持っていないが、念のためパニック障害者が苦手とする外食に挑戦したが、まったく平静だった。
- 恐怖心を持っていないが、念のため、パニック障害者が苦手とする「簡単に助けを呼べない」、「助けが来ても時間が掛かる」つくば山登山に挑戦したがまったく平静だった。
その他の報告
なし
質問、疑問
担「十分認知行動療法をやっていますね。床屋とは医者を克服できたということは、ほとんど問題ないんじゃないですか?他に恐怖を感じる状況はありますか?」
俺「高速バスですかね。」
担「ああ、でも乗らなくても良いですしね。」
俺「別の交通手段があるので、別に良いかなと思ってます。」
俺「あとは、朝礼など格子状に並んでいる所の中程にいて、前で偉い人が喋っている状況です。これは認知行動療法しようがないかと。」
担「例えば映画館ですとか、酷く混んだスーパーマーケット、スカイツリーに行ってみるとかです。」
(映画館は認知行動療法として考えたが1600円ほど掛かるので金銭的に無理。
混んだスーパーマーケットは全く恐怖を感じない。
スカイツリーは金銭的に無理。)
俺「多分、問題ないと思います。」
俺「これ以上認知行動療法する術がないが、どうしたらいいでしょうか?」
担「このまま1錠で様子を見ましょうか。」
俺「断薬はしてはダメですか?」
担「それでもいいですよ。」
俺「もしくは、0.5錠に減薬するとか」
担「それでもいいですよ。」
俺「じゃあ1日1錠メイラックスを処方して貰って、こちらの判断で0にするか0.5錠にしたり調節します。」
担「OKです。」
俺「次回は3週間後ですか?」
担「3週間後、4週間後どちらでもいいですよ。」
1錠から0錠に断薬することに何のためらいもなくOKを出したってことは、離脱症状を認識していないのか?
でも、前回2錠から1錠に減らしてヒステリー球がぶり返した事を伝えたときには、織り込み済み、さもありなんという表情だったのだが。
とりあえず断薬、減薬に関して自分の意見が通った。
自分から言い出さないと、様子見でまた4週間メイラックスを1日1錠飲み続けなければならなかった。
診察時間 5分
診察料 0円