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仮眠が本眠へ

ちゃんと1時間半でクーラーが切れる設定をし、目覚ましも1時間半後になるように設定したのにもかかわらず、起きれなかった。夜涼しかったらしく、クーラーが無くても問題ない状態だったようだ。
たぶん17時から24時までの7時間の本眠してしまった。

今日は夕方歯医者があるので、前回の二の轍を踏まないように仮眠をして夕方には絶対起きなくてはならない。