１２４００歩 ９９分 ８．７ｋｍ２２度、湿度８５％。公園スタート。 雨を上手く回避できた。CNN english express (イングリッシュ・エクスプレス) 2014年 07月号を聞きながら。

タイプウェル国語で５０秒切れた。