７３分 ８７００歩 ７．２３ｋｍ外気温３度。 やっぱり寒くなると散歩しなくなる。今日は新しく買ったトレッキングシューズの慣らしに行ってきた。 ハイカットなのでアキレス腱あたりに靴が当たって擦れる。 何回か歩けば擦れなくなるかなぁ。