寝る前にメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。 カームダン錠を別カウントにしたため９６錠目じゃなくて９５錠目

心の病は食事で治す (PHP新書)を読んでいかに脳にアミノ酸、ビタミン、ミネラルが必要だと気づかされたのでサプリメントで摂ることにした。GABAとトリプトファンとビタミンB6、カルシウムが入っていればいいかと思い以下を購入。他人の紹介コードを使ったの…

はじめての人 話しやすい人だった。 よこ9mmバリカン、残り０．５ｃｍ切ってもらった。 最初だけ発作かと思ったが問題なかった。

泰然自若 たいぜんじじゃく 落ち着いていて物事に動じないさま。「―として騒がず」

咳がまだでるものの、床屋くらいならと思い行くと順番待ちなし。 外でカームダン錠（ソラナックス錠のジェネリック）を頓服して効き始める２０分間、近くの薬局で時間をつぶした。 ２０分経ち早速入店して椅子へ。 切った毛が服につかいなようにする布を首に…

心の病は食事で治すを読んでからエビオス錠を飲むようにした。エビオス錠にはトリプトファンとビタミンB6が含まれている。 それら二つでセロトニンが作られるので、セロトニン仮説が正しければ何時か効いてくれると信じて。 臭いので1日18錠くらいしか飲んで…

朝ご飯を食べたのでメイラックス１ｍｇ１錠を飲んだ。